Ei muutosta painoon sen enempää kuin muihinkaan tunnuslukuihin. Viikon verran olen elänyt Kalorilaskuriin syömiseni kirjaten ja tuo 1700 kaloria päivässä keskimäärin tuntuu tosi isolta määrältä. Enemmän olen syönyt kuin ennen kalorien laskentaa. Tosin paino on tippunut viimeiset 3 viikkoa noin kilo per viikko joten pitää kai sen tahdin välillä hiljentyäkin.

Olen täytellyt mittojani excel-taulukkoon. Kurkkaan sieltä ikiomaa painokäyrää jos tuntuu ettei mitään tapahdu. Se näyttää tältä:

Tuo punainen viiva on tavoitetaso eli puoli kiloa viikossa ja tähtää tuonne vauvan 1-v. synttäreihin heinäkuun alkuun eli siihen mun ekaan tavoitteeseen. Sen verran muutin tavoitekäyrää että pääsisin jo sitten samalla tuohon kakkostavoitteeseeni eli normaalipainon raja menisi rikki (69 kg). Ja kuten näkyy, se on edelleen mahdollista. Elikkäs tyytyväinen pitää olla vaikka tämä viikko nyt sitten olikin tällainen...

Painonpudotuksen faktoja vielä sen verran että keskimääräinen viikkopudotus on alusta 0,52 kg eli tahti on hyvä.